Overnight porridge gusto Raffaello
INGREDIENTI:
* 45 g di fiocchi d'avena
* 160 ml di latte (vegetale)
* 10 g di proteine alla vaniglia
* 20 g di cocco macinato
* 1 cucchiaio di semi di lino macinati
* 1/4 cucchiaino di sale
PROCEDIMENTO: Mescolare tutti gli ingredienti insieme in un frullatore, versare il composto in un contenitore e metterlo in frigorifero per almeno qualche ora o meglio per tutta la notte. Sì, è così semplice!
TEMPO DI PREPARAZIONE: 5 minuti (e durante la notte)
RICETTA PREPARATA DA: Monica Romano
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